Haven modvirker stress

Stresspatienter kan nu blive behandlet i den danske terapihave Narcadia som ligger i Aboretet i Nordsjælland.

 

Træer, planter og ikke mindst den grønne farve har vist sig, ved erfaringer fra en tilsvarende have  Alnarp i Sverige, at hjælpe mod stress. 80% af dem som blev behandlet i denne, kunne vende tilbage på arbejdet efter 12 ugers behandling.

 

Det er vigtigt at huske for os som har mulighed for at gå ud i en have, park, skov eller anden natur – at vi gør noget godt for os selv ved at gå ud i naturen.

 

Vi har daglig mulighed for at nyde den terapi som haven og naturen kan give – hvis blot vi er opmærksomme på at modtage det terapi som du kan opleve ved blot at gå ud i din have.

 

Snus til en blomst mærk græsset. Se og hør vinden, lyt til insekternes summen og glæd dig over livet i din have.

 

Vil du vide mere om terapihaven i Aboretet så læs mere her

 

http://www.dr.dk/P1/Sundhed/Udsendelser/2010/12/13104301.htm